#психическое здоровье

Почему расслабление как родитель может сделать ваших детей более самостоятельными

Между давлением идеальных мам из Instagram и трехтонной умственной нагрузкой многие родители на грани взрыва, пытаясь оптимизировать все. Тем не менее, наука и эксперты согласны в одном: расслабление и принятие несовершенства — это самая эффективная стратегия для воспитания счастливых и самостоятельных детей.

Елена Кузнецова·3 мин чтения·6/27/2026

Усталость в конце учебного года истощает ваших детей, и это совершенно нормально

Период мая и июня приносит лето, но часто сопровождается угнетенным настроением у детей. Устраните усталость и помогите детям плавно перейти к летним каникулам, сохраняя при этом свое психическое здоровье.

Елена Кузнецова·4 мин чтения·6/14/2026

Я репортер в области здоровья, и я подумываю снова закурить

Репортер в области здоровья Джулия Крейвен сообщала о вреде курения в течение многих лет. Но стресс от безработицы и финансовой нестабильности за год сказался на её психическом здоровье. Теперь ей хочется сигарету.

Павел Волков·5 мин чтения·6/11/2026

Шум в детских садах: повседневный гул угрожает развитию языка у малышей

Основное исследование, проведенное в Великобритании, раскрывает неожиданный эффект фонового шума в детских садах на обучение речи у детей младше двух лет. Исследования предлагают простые и экономичные решения для расширения языкового горизонта самых маленьких.

Павел Волков·3 мин чтения·6/5/2026

Может ли стресс будущего отца уже повлиять на ребенка до беременности?

Мы знаем, насколько тщательно изучаются образ жизни и психическое здоровье будущих матерей до и во время беременности. Однако недавнее научное исследование напоминает, что мужчины также играют ключевую роль на этапе зачатия. Предконцептуальный стресс отца может оставить биологический след даже в сперматозоидах, влияя таким образом на самые первые этапы развития ребенка.

Ирина Новикова·3 мин чтения·6/2/2026